„Vždy je důležité věřit“ ; „Co tě nezabije, to tě posílí“ ; „Nic nejde hned.“
Sporťák tělem i duší od mladých školních let, který vám bude nablízku radou či povzbuzením a pomůže vám splnit vaše cíle, jak sportovní, tak duševní. V roce 1982 – 1994 aktivní hráč ledního hokeje Tesla Pardubice, v současnosti na rekreační úrovni, spinning, triatlon, in-line, tenis, squash, badminton, lyžování, kickbox, filmy, hudba, četba o medicíně a autobiografií, soukromé hodiny anglického jazyka. Největší záliby jsou sport a dcera.
KVALIFIKACE
- Certifikovaný instruktor Fitness – Trenérská škola Mistra Evropy v kulturistice Petra Stacha
- Absolvent školení instruktorů fitness – Institut Tonus (PaedDr. Petr Tlapák)
- Certifikovaný Instruktor Flowin
- Certifikovaný instruktor in-line bruslení
- Osvědčení o absolvování odborného semináře Kineziotaping
SPECIALIZACE
- Individuální tréninky zaměřené na zdravé cvičení posturálních svalů pomocí vlastní váhy, TRX, Flowin, Expander, Fitball.
- Poradenská a trenérská aktivita s objemovými tréninky, redukcí váhy, vytrvalostními tréninky – příprava na triatlon, maraton.
- Možnost využití sporttesterů značky Polar v průběhu aktivity. Na přání zajištění zátěžové diagnostiky na FTVS.
- Nutriční poradenství.
- Vedení tréninků v anglickém jazyce.
- Odborná aplikace kinezitapingu.
- Trénování dětí a mladistvých. Instruktor příměstských táborů.
KONTAKT
Telefon: +420 777 907 950
e-mail: michal.malinský@seznam.cz
